L’alimentation joue un rôle important dans la qualité de vie au travail (QVT). Une alimentation saine et équilibrée peut contribuer à améliorer la concentration, la productivité et le bien-être des employés. Il est donc recommandé aux entreprises de promouvoir des choix alimentaires sains en proposant des options nutritives dans les cantines ou en organisant des ateliers sur la nutrition.
Organiser un atelier sur l’alimentation et la nutrition en entreprise est une excellente initiative pour promouvoir la santé et le bien-être des salariés. Vous avez besoin d’aide pour l’organisation de cet événement ? Nos ateliers nutrition en entreprise animés par une diététicienne-nutritionniste et consultante en communication d’entreprise, experte en santé et spécialisée dans le bien-être au travail permettent de faire prendre conscience aux salariés de l’importance de l’alimentation pour leur qualité de vie au travail mais également personnelle.
Services
Vos collaborateurs font parties des fonctions supports, travaillent dans l’administratif ou dans l’accueil… Ils sont amenés à rester assis longtemps sur une journée à leur bureau ou debout en continue. Les ateliers Nutrition et Sédentarité au travail permettent d’adapter l’alimentation des salariés en tenant compte de leur niveau d’activité physique. Aider vos salariés à rompre leur sédentarité au travail avec des conseils ciblés hygiéno-diététiques.
Vos ouvriers ou vos agents ont des horaires décalés, ils travaillent de nuit : la vigilance au travail est la plus basse après le déjeuner ou en milieu de nuit. Comment gérer l’alimentation avec un travail de nuit ou des horaires décalés ? Les ateliers nutrition en entreprise permettent à vos collaborateurs de surmonter leur état de fatigue et de rester concentrés sur leur poste de travail.
Vos équipes travaillent sur les chantiers, portent des charges lourdes ou sont contraints à travailler sous de fortes chaleurs ou quand il fait froid. Optez pour des ateliers nutrition en entreprise adaptés au travail physique. Objectif : détenir les clés d’une bonne alimentation pour avoir de l’énergie sur chantier.
Vos salariés doivent faire face à des situations de stress au quotidien ou occassionnellement. Le bien-être au travail devient une priorité pour vous, animateur HSE ou responsable QHSE. Les ateliers nutrition et stress au travail contribuent à soutenir vos collaborateurs par une alimentation adaptée aux effets du stress.
conseils alimentaires au travail
Faites prendre conscience à vos salariés de l’importance de l’alimentation au travail à titre personnel et pour une meilleure qualité de vie au travail (QVT).
Surcharge de travail, stress au travail, habitudes alimentaires, le salarié est parfois amené à manger vite, trop vite. La satiété, c’est-à-dire la sensation de ne plus avoir faim, est alors réduite et un inconfort digestif peut s’ajouter. Apprenons ensemble à ralentir le rythme.
Aller à la cantine ou apporter sa lunch box, le choix n’est pas toujours simple. Facilité, envies, convivialité du restaurant d’entreprise ou préférence pour le fait-maison, quels que soient les raisons, faire les bons choix alimentaire n’est pas toujours simple. Cela s’apprend !
Le stress, les horaires de travail, les habitudes de vie incitent parfois à manquer de sommeil. L’attention est alors réduite au travail. Comment y remédier ? Avoir une meilleure qualité de vie au travail et à la maison demande parfois de petits changements hygiéno-diététiques.
Diététicien-nutritionniste, coach en nutrition, naturopathe… les métiers en lien avec la nutrition sont nombreux. Vous recherchez la perle rare pour vos ateliers nutrition en entreprise mais vous hésitez, c’est normal ! Le diététicien-nutritionniste est un professionnel de santé spécialiste de la nutrition qui détient un diplôme d’Etat validé par un examen national et une formation…
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